深圳医院看前列腺的费用

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　　男性病发前列腺炎，破坏了这些患者健康的身体，并带给他们生育方面的困扰，积极做好有效预防工作才对，以便降低前列腺炎的病发率，呵护身心健康。

　　1、经常坐浴。男性的前列腺部位较为隐蔽，而且男性阴囊部位的汗液分泌也比较多，所以如果清洗不到位，男性前列腺处便易滋生细菌，容易诱发此病。平日里，男性可以通过坐浴来清洗前列腺，防止病菌残留。

　　2、避免久坐。一般来说，男性坐着都是坐在其前列腺上，所以久坐就易伤及男性前列腺，病发前列腺炎。如此，男性平时就得注意避免久坐，也不可长时间骑马或车。

　　3、合理饮食。想要有效的预防前列腺炎疾病，男性朋友平时就得注意了饮食的调理，少吃辛辣、油腻、甜腻等食物，少吸烟喝酒。但男性可多吃点富含蛋白质与纤维的食物，以防出现便秘，避免疾病发生。

　　4、规律生活。在日常生活中，男性得注意不可过早的有性生活，平时的性交行为也不能过频，以防造成前列腺的过度充血，导致此病发生。当然，他们也是要多注意加强锻炼的，参与如爬山、游泳、慢跑等，以便增强体质。

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